»Wir sind nicht mit Scham und Schuld geboren« Scham und Schuld sind tiefsitzende, oftmals unbewusste Empfindungen, die das Lebensgefühl nachhaltig beeinflussen. Der renommierte Psychotherapeut und Begründer des NARM- Ansatzes Laurence Heller und die Therapeutin Angelika Doerne erläutern die vielfältigen Erscheinungsformen und Folgen dieser negativen Selbstwahrnehmungen. Sie zeigen deren Entstehung anhand acht exemplarischer Charaktere auf und eröffnen Wege zur Befreiung und Heilung. Dabei spielt das gesamte persönliche Erleben eine wichtige Rolle: Durch tiefes Verstehen, Annehmen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse sowie Mitgefühl mit sich selbst können fest verwurzelte Scham und Schuld gelockert werden. Dann können sich Lebenskraft, Freude, Liebesfähigkeit und Zufriedenheit entfalten! In diesem grundlegenden Werk zum NARM-Ansatz liefern Heller und Doerne dem Leser anschaulich Wege und Prinzipien, um sich dauerhaft von Scham und Schuld zu befreien und sich selbst neu zu finden.

Laurence Heller, PhD in Psychologie, ist körper- und tiefenpsychologisch orientiert arbeitender Therapeut mit über 40 Jahren Praxiserfahrung, Mitbegründer des Gestalttherapie Institutes Denver und erster autorisierter Lehrer für Somatic Experiencing® in Deutschland. Der Begründer des NeuroAffective Relational Model (NARM) hat Tausende Fachkräfte ausgebildet und wird als Experte weltweit konsultiert. Angelika Doerne, Gründerin der Akademie für ganzheitlich-integrale Lebensentfaltung (AgiL), gibt Ausbildungen, Intensiv-Trainings sowie Fortbildungen und Seminare. Sie ist Diplom-Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, langjährige NARM-Assistentin, seit 20 Jahren psychotherapeutisch tätig, Gestalttherapeutin, Somatic Experiencing® Practitioner, Familienaufstellerin sowie Yoga- und Meditationslehrerin und langjährige Schülerin im Diamond Approach.